冬の寒さが和らいで、日に日に暖かくなり春が近づいてきましたね。

春が近づいて来ると「花粉症」のシーズンが始まります。

出掛ける時は対策万全でも、お家の中に花粉が入り込んで花粉症に悩まれる方も
多いのではないでしょうか？

今回は、お家の花粉症対策について紹介していきます。

 

○とにかく家の中に花粉を入れない

外出時、どんなに注意しても洋服には花粉が付着してしまいます。

帰宅したら、まずは玄関前で服に付いた花粉を払い落とし、家の中に花粉を
持ち込まないことを心掛けましょう。

手で叩いて服に付いた花粉を払い落とすと、花粉を空気中に飛散させてしまうので、
粘着ローラーや衣類用のブラシを使用すると飛散を抑えられます。

出典:LIXIL

また、玄関にコート掛けや収納スペースなどを設置して、上着などをその場で
脱げるようにすると、室内に花粉を持ち込むことを減らせます。

 

 

○換気や湿度を管理しやすい環境を作る

玄関で出来るだけ花粉を払い落としても、家の中に一切花粉を持ち込ませないのは
不可能です。

そこで、入ってきてしまった花粉を飛散させないように換気することが必要です。

出典:photoAC

エアコンや換気扇は空気を吸い込みながら稼働するので、室内に侵入した花粉を
ある程度吸い取り、排出することもできます。

また、空気が乾燥すると、花粉が飛散しやすくなるので、加湿器などを設置して
湿度を高くすると花粉が飛散しにくくなり、掃除もしやすくなります。

 

 

○洗濯物は室内干しで花粉をブロック

花粉の時期は、洗濯物を外干しすると花粉が付着してしまうので、
室内干しするのがおすすめです。

出典:LIXIL

スペースに余裕があれば、サンルームやランドリースペースなど専用スペースを
確保するのもいいですし、十分なスペースがない場合は、室内干しユニットや吊り下げ式の物干しなどは省スペースで取り付けることが出来ます。

出典:Panasonic

また、浴室暖房乾燥機があれば、浴室に洗濯物を干すことが出来るので、
乾燥や除湿を効率良く行えます。

出典:LIXIL

 

 

まとめ

花粉対策は、とにかく家の中に入れないのが鉄則です。

手軽に行えるものから、費用が掛かってしまうものまで様々な対策法がありますが、
それで少しでも辛い症状が緩和されるのであれば、十分にメリットがあると言えます。

しっかり対策をして、快適な春の生活を送りたいですね。

 

 

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